天博官网古代虽然没有奥运会，但体育运动早已融入我们祖先的日常生活。他们热衷于哪些运动？和沪苏浙皖主持人一同到长三角的博物馆，感受古人的运动热情吧！

　　这是宫里寻常的一天。女子们挥动球杆，击打小球，准备将其送入小小的球穴……《仕女图》描绘的这一幕，听起来怎么像是大家在打高尔夫？！

　　不要怀疑，锤丸运动确实被不少人看作“中国古代的高尔夫”。“锤丸”二字，“锤”意为击打，“丸”指的是小球。它的前身是唐代的步打球，类似于现代的曲棍球。到了宋朝，随着步打球由同场对抗性竞赛逐渐演变为依次击球的非对抗性比赛，球门改为球穴，锤丸就成为了男女老少皆宜、皇帝平民皆爱的项目。

　　这项运动考验技术，场地中的自然障碍物，又为比赛过程增添了不少趣味，成了古人休闲娱乐的选择之一。在这幅藏于上海博物馆中的《仕女图》中，您可以看到大家专注的样子，耳边仿佛传来了她们的欢声笑语，让人不禁想加入其中，体验锤丸的快乐！

　　对坐、举棋，激战正酣！在藏于徐州博物馆的这幅汉画像《六博》中，两个人全神贯注盯着棋盘，似乎已然听不到外面孩童逗牛的声音。

　　这项能让人全情投入的棋类运动，叫做“六博”，因为使用六枚博箸而得名。博箸是决定棋子行走点数的道具，作用相当于我们熟知的骰子。游戏时，双方通过投掷博箸，按照一定的规则行棋，最终目标是进入棋盘中央，获取筹码。方寸之间见高下，在已经出土的有关六博的陶俑和画像石、砖中，有着不少大家“怒目搏杀”的场景。

　　这项运动从春秋战国就已经开始流行，在西汉时发展到鼎盛。它不仅是汉画像石中常见的游戏内容之一，汉代还出现了专门研究博术的人和著作，甚至特别设有“博待诏”一职，负责陪皇帝下棋。六博棋的影响穿越至今，现在的“博弈”一词，其中的“博”字指的就是它。

　　把一支箭，投入口径5cm的宋螭纹六方铜投壶中，还要保证看上去又帅，怎么做？对古人来说，这事简单。

　　别不信，在古代宴会上，投壶是活跃“气氛”的，也是一种社交礼仪。大家多多少少得掌握些投壶技巧。这项运动起源于古代射礼。然而，射礼危险，宴会时又常常出现场地小、弓不足、宾客不会的情况，于是想到“把壶口当靶心、将射箭换做投箭”的方法。投壶时，宾主需轮流把箭投向壶内，谁进得多，谁就能获胜。它的规则虽简单，花样可不少。有人在壶外设置屏风，盲投碰运气，还有“仙人指剑”的招式，其实就是背投。

　　再看这件藏于临海市博物馆的宋螭纹六方铜投壶。它是贯耳壶，镶着两只空心壶耳。如此设计，壶口、壶耳都能被投箭，很有趣味。另据《投壶奏矢》记载，当时投壶的投法已有140多种。古人，真的太会玩了！

　　宽阔的庭院中，三人在蹴鞠，一官一仆站在旁边观战，五人的注意力都集中在中间的球上……这画面被清晰地刻在安徽博物院珍藏的象牙雕蹴鞠图笔筒上，是研究中国古代足球运动的珍贵资料。

　　中国是世界足球的发源地，而蹴鞠是有史料记载的最早的足球活动。早在春秋战国时期，它就已在民间流行，到汉代，它迎来了发展的第一个高峰，至唐宋时期，更是走向全面繁荣。宋代的蹴鞠运动甚至出现了职业化、商业化趋势，民间有了职业踢球人，放眼全国则球场林立、踢者众多。

　　蹴鞠最开始其实是军事训练项目，随着其演变为娱乐活动，又自然而然地发展成了不用球门的散踢，俗称“白打”。白打除了要用球，无需任何器械，对场地的要求也低，一块平地即可。选一处风景好的地方，和好友说踢就踢，真是一件乐事！